鱼际穴，属手太阴肺经。中医以为，肺开窍于鼻，鼻子冒火咽干，正是肺热的体现，乃至还会呈现咳嗽或气喘、痰黄粘稠、胸痛或咳吐脓血、气味腥臊等病症。
手掌的大拇指根部肌肉显着突起，形状似鱼际是去火点，可清热利咽，调度肺气的效果。常常点按对搓，至发热，意想热气沿手臂进入胸腔，接连搓3分钟，每日2~3次。
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