鱼际穴,属手太阴肺经。中医以为,肺开窍于鼻,鼻子冒火咽干,正是肺热的体现,乃至还会呈现咳嗽或气喘、痰黄粘稠、胸痛或咳吐脓血、气味腥臊等病症。
手掌的大拇指根部肌肉显着突起,形状似鱼际是去火点,可清热利咽,调度肺气的效果。常常点按对搓,至发热,意想热气沿手臂进入胸腔,接连搓3分钟,每日2~3次。
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